所谓黑白菜是指黑木耳和大白菜,在东北的各个地方都能吃到这道菜。多吃白菜、木耳这样的食材,对身体特别好。
食材
1
白菜 250g
2
黑木耳 10g
3
盐 3g
4
白糖 5g
5
生抽 10ml
6
水淀粉 15ml
7
鸡精 2g
8
油 15ml
9
白胡椒粉 0.5g
方法/步骤
1
将白菜洗净,择去外面的老叶,将白菜分成一叶一叶的,把白菜帮部分用菜刀横向片开。
2
片开的白菜帮切成菱形块。叶子则用手撕成和白菜帮片大小相宜的块。
3
黑木耳用温水泡发,去掉根部,用手撕成小朵备用。
4
大火烧开锅里的水,放入木耳汆烫断生,捞起来晾干。
5
大火烧热锅中的油至6成热,先放入切好的白菜帮,煸炒15 秒后放入白菜叶,最后加入汆烫过的木耳,调入生抽和白糖,翻炒至8 成熟时放入盐、白胡椒粉和鸡精,略炒两下,勾入水淀粉收汁成形即可。
注意事项
1
把白菜帮片薄了炒,可以避免因为厚度不同而导致生熟不一的情况。
2
东北盛产木耳,那里的野生木耳更是味道超好。跟一般市面上的木耳比,野木耳长得更圆,中间有个小窝,像一个个小耳朵,吃起来有弹性,味道也更好。
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