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宝宝瘦肉粥的做法

宝宝2岁以下是人生发育的重要时期,很多父母想为其增加营养,又不知道什么东西好消化。下面就介绍一种瘦肉粥给各位。
食材
1

猪瘦肉 3两

2

芹菜叶 少许

3

鸡蛋 1个

4

葱 少许

5

蒜 两瓣

6

食盐 少许

7

味精 少许

8

白糖 少许

9

醋 少许

方法/步骤
1

把猪瘦肉切碎、斩碎,为了让宝宝好消化;猪肉这东西营养好,是2岁以下孩子很好的荤菜,但是吃不碎很成问题,所以要想这个办法帮助孩子消化。

2

在斩肉糜的过程中,加入适量的新鲜嫩芹菜叶,不仅可以增加瘦肉粥的营养含量,而且可以增加粥的香味,使宝宝爱吃。同时放入适量的葱、蒜斩碎。

3

斩碎后的菜肉糜放入可以搅拌的大碗里,再放入一个鸡蛋,用筷子拌匀,使其类似于营养八宝粥那样成分多,营养全。

4

在菜肉粥内加入适量白糖,这个很多人都不明白为什么。这样做是提出此粥的鲜味。

5

糖加入后,放入适量醋、盐、味精等辅料。把盛放菜瘦肉粥的盆放在锅里,下面放适量水,蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。下图是此瘦肉粥煮熟后的情形。这个粥喂养牙齿扎好了的1岁以上的宝宝是非常惹其喜爱的。

注意事项

初次喂宝宝,要少喂防止其不消化。待观察后发现能消化,第二次可适当增加。

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