在中国有句俗话叫老眼花，人一旦迈入到一定年龄之后，自己的视力就会下降的非常严重，而且看东西会愈加模糊，这也就是我们常说的老花眼的加重，在生活中如果能够用到这些小妙招的话，就会有效的防止老花眼的加重。
方法/步骤
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多吃枸杞其实在平时养生是非常关键的，在中药里面有一个叫枸杞的中药就能很好的预防老花眼，需然说不能痊愈，但是会对预防老花眼的加重。为什么说枸杞这一个中药能够在养生界有这么高的地位？就是它能够搭配各种各样的材料进行泡茶，并且这茶确实对于现在一些老年人来说有着非常关键的作用，其中预防老花眼就是一个非常明显的功效，当然不能彻底的治好，但是预防老花眼的加重却是有奇效。
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多眨动眼睛眼睛如果长时间使用，就会过度的劳累，这也是加重老花眼一种比较常见的习惯，所以在平时一定要尽量保证能够正常的眨眼频率，维持眼部的肌肉。同时用手轻轻的去搓，这样能够让眼睛变得更加的湿润，其实这就是类似于小学时期在午休时候做的眼保健操，能够加强对于眼部的保护。如果能够长期坚持的话，对于老花眼的治疗来说是有着很大的帮助，而且这也不需要花费任何的资金。