脆柿子有什么功效?
方法/步骤
1
柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
2
柿子为优良的降血压食品,适宜高血压患者食用,堪称有益心脏健康的水果王,可有效预防心脏血管硬化。
3
柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害,适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。
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柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
柿子为优良的降血压食品,适宜高血压患者食用,堪称有益心脏健康的水果王,可有效预防心脏血管硬化。
柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害,适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。