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各种类型皮肤如何保养

人类肤色常见黑、红、黄、白四种,一般来说,生活在热带和亚热带的人,他们的皮肤为深黑色,印第安人的皮肤由淡棕色到深咖啡色各不相同。东方人的皮肤为黄色,而北欧人的则为白色。皮肤的色泽一般来说是由遗传基因所决定的,但与阳光、气候、健康状况、年龄等有关,如气候温暖,身体健康,体内血液循环加快,血红素明显,肤色就有红润感。又如阳光中的紫外线,会使皮肤中的黑色素沉淀,形成局部甚至全部肤色偏深。而人们也常常喜欢与自己肤色相近的颜色,如黑人喜欢黑色,白人喜欢白色等。
步骤/方法
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干性皮肤应怎样保养?干性皮肤,由于皮肤缺乏水分及油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙,如长期不加以护理会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理功能,以防未老先衰。 (1)在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品,不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗。 (2)可选用干性皮肤的面膜敷睑,一般情况下,敷脸15~30分钟即可。 (3)可用蒸面疗法加快面部血液循环,补充必需的水分和油分。具体方法如下:用电热杯或脸盆,加水,并加入适量的甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸器上方熏蒸,以面部潮红为度,每次5~10分钟,一般每周可进行1~2次。  (4)早晨,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐增加其他系列化妆品。  (5)坚持每天按摩1~2次面部,每次一5分钟左右,促进血液循环,改善皮肤的生理功能。  (6)饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。  (7)在秋、冬季节,气候干燥,可选用冷霜、香脂等化妆品。

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中性皮肤应怎样保养? 中性皮肤,皮肤红润、光滑,不粗不粘,是最理想的皮肤。那么,中性皮肤应怎样保养呢? (1)选择洁肤品。 应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶,坚持每天按时保养,保持良好状态,一般每日清洗面部2次为宜。  (2)选择中性皮肤的面膜敷脸15~20分钟。  (3)早上,净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤,涂上营养霜,再将粉底霜均匀地搽在脸上;晚上净面后,用霜或乳液润泽皮肤,使之柔软有弹性,并且可以使用营养化妆水,以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。  (4)饮食要注意补充皮肤所必需的维生素和蛋白质,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅,避免烟、酒及辛辣食物刺激。

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油性皮肤怎样保养? 油性皮肤由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及刺,影响美容。所以油性皮肤保养重点是保G持皮肤清洁,调节皮肤分泌。  (1)、选购洁肤品时,宜用中高档香皂(如蜂花液体香皂)或清洁霜以彻底去除油垢,一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水抹一把脸,使面部血管收缩,减少皮的的分泌.  (2)、洗脸后也可用热毛巾(50~60℃)反复湿敷面部,使毛孔开泄.从而有效地除油。  (3)、早上,洗脸后,用收敛化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,洗脸后,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在面上扑打,最后涂营养蜜以保养皮肤。  (4)如有粉刺可选磨砂膏。具体方法是用磨砂膏在有粉刺的部位轻轻磨擦2~3分钟,让粉刺轻易地排挤出来。  (5)有痤疮、粉刺,则应选用药效化妆水及专治痤疮、粉刺的霜剂,如暗疮膏、肤美灵等。  (6)饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。

注意事项

初步了解自己的皮肤性质:  在晚上临睡前把睑洗净,用毛巾将脸上的水吸于,不要涂抹任何护肤品上床睡觉,翌日醒来后,即对镜仔细察看额头、面颊、鼻子及下巴,或用质地细腻的纸分别在上述部位来回擦拭,如果发现这些部位油光发亮或纸被油弄得透明、有油渍,则表明你是油性皮肤;如果擦过的纸都很干净,晨起又有面部绷紧感,则为干性皮肤:若纸上无特别油渍,脸上擦拭前后变化不大,则为中性皮肤;若额头、鼻子、下巴油渍较多,而面颊部油渍很少,则为混合性皮肤。

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