多语言展示
当前在线:1605今日阅读:27今日分享:41

宝宝餐时蔬鸡排披萨

周‎末时‎光给家里的‎小馋‎猫做一‎个花样‎披‎萨,非‎油‎炸更健‎康!鸡‎肉‎补充优‎质蛋‎白及氨基‎酸、蔬菜水果‎补充维生素,用‎补钙‎虾皮‎粉、补‎充‎维生素D的香菇粉调‎味‎,再‎来点补碘的芝‎麻海‎苔盐,带有‎芝士香的鸡排披‎萨,拉‎丝好吃又营‎养,周末‎啦‎赶快给宝宝做‎起来‎吧‎。
食材
1

鸡胸肉 一块

2

鸡蛋 一个

3

水果丁 少许

4

面包糠 50g

5

芝麻海苔盐 20g

6

虾皮粉 40g

7

香菇粉 30g

8

酱油 少许

9

玉米淀粉 20g

10

芝士片 一片

方法/步骤
1

如图所示,准备好全部食材

2

把鸡蛋打散备用

3

鸡胸肉用刀背敲松,倒入酱油,酱油要用宝宝吃的酱油哦

4

加入芝麻海苔盐、虾皮粉、香菇粉调味

5

搭配蛋液,适量玉米淀粉抓匀,腌制30分钟

6

正反面蘸满面包糠

7

烤箱200度烤20分钟

8

取出放上蔬菜或者水果丁,芝士片,再烤5分钟即可

9

时蔬鸡排披萨完成

推荐信息