北方的冬天，低温加上干燥的天气，我是一个油性皮肤的人，这个冬天的气候造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。想要摆脱这样的“冬眠肌”，下面就教你娜摩丹独门按摩术来唤醒你的肌肤！
工具/原料
两条毛巾、冷水一盆、热水一盆、化妆棉、保湿化妆品
步骤/方法
1
干净的毛巾两条，浸泡于冷水与热水盆中，用冷、热毛巾交替敷脸3次，每次停留30秒左右，再将化妆棉充分沾湿化妆水后均匀擦拭全脸，在易有角质堆积的T区及鼻头、鼻翼两侧可做小螺旋的加强擦拭；然后轻拍，以拍到皮肤不会造成痛感为佳，次数要高于年龄的2倍。
2
取适量保湿品，均匀涂抹全脸后，将脸分为三区：下巴至耳下、鼻翼至眼角、额头，利用无名指及中指指腹以由下往上、由内往外原则依序画圆按摩。
3
然后四指并拢，利用食指侧边较大的面积，从脸的中间向外滑推，同样由下往上，每个部位各推3次。
4
像弹钢琴一样，用指腹轻轻弹按全脸10秒；再同样利用指腹的力量，顺着眉骨及眼眶按压，每次按压停留5秒。
5
最后把掌心搓热，包覆全脸按压2～3次即完成。
注意事项
冬季皮肤容易干燥，按摩皮肤时候手法要适中。
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