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炸带鱼的方法

今天在超市买的带鱼宽的挑出来做红焖,窄的就炸着吃,炸带鱼不仅味道鲜美而且一些小刺也炸酥了可以吃,很补钙的。
食材
1

带鱼 适量

2

葱,姜,盐,五香粉 适量

3

白糖,料酒,味素,生抽 适量

4

面粉 少许

5

食用油 适量

方法/步骤
1

带鱼放入盆中加凉水解冻。

2

带鱼洗净去头,去内脏剪成10cm左右的段。

3

葱切段,姜切丝备用。

4

带鱼放入盆中,放入料酒拌匀,放入葱,姜,五香粉,白糖,盐,味素,生抽腌制30分钟。

5

放入少许面粉拌匀。

6

锅中倒入食用油。

7

放入带鱼炸。

8

带鱼炸制金黄色,出锅装盘。

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