星期美食--自制石花膏的做法
食材
1
干海石花 25克
2
水 1000克
3
蜜豆 适量
4
蜂蜜 适量
5
炼乳 适量
6
冰块 适量
方法/步骤
1
海士华25g，清水1000g，放入调味袋中，加入清水1000g，在高压锅上蒸，调节最低热量40分钟，关火。将海石汁倒入容器，放入冰箱冷藏。它会很快成形。
3
把豌豆、蜂蜜和炼乳放入海石丝中
4
加点冰
5
拌匀食用，清热解暑，减少胃灼热
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