提起养生，大家都知道补肾，在这里有一个奇方，不但补肾还能治疗便秘，三天见效，成本只有一毛钱，绝对有效，可以一试。
工具/原料
白酒、白醋、生姜、创可贴
方法/步骤
1
取生姜一片，切成末状。
2
用白酒轻擦肚脐，只用少许。
4
再用白醋轻擦肚脐里面的生姜末，适量就好。
5
用创可贴封住即可。
注意事项
每天晚上九点到十一点时间段内贴好就可以睡觉了。因人适用，所需姜量要掌握。
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白酒、白醋、生姜、创可贴
取生姜一片，切成末状。
用白酒轻擦肚脐，只用少许。
再用白醋轻擦肚脐里面的生姜末，适量就好。
用创可贴封住即可。
每天晚上九点到十一点时间段内贴好就可以睡觉了。因人适用，所需姜量要掌握。