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怎么吃阿胶补血效果最好

阿胶是一种补血的药物,对于女人来说是很好的护理产品,但你知道该怎么吃才能使它的补血效果最好吗,今天就告诉大家方法,快来学习吧。
方法/步骤
1

取250g阿胶砸成小块。

2

放入锅内,倒入250g黄酒浸泡20小时左右。

3

加入250g冰糖,250g温水。

4

还可以加入大枣、黑芝麻、核桃仁、桑葚和桂圆,隔水蒸一小时左右。

5

待阿胶全部融化后取出,放凉服用。

6

孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用。

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