白果有很好的美容功效，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。那么孕妇可以吃白果吗？相信不少准妈妈们都会有这样的困惑。下面就来告诉你孕妇到底可不可以吃白果。
方法/步骤
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白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。
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白果含有一定量的氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害。胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。
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过量食用白果，会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象，因此不宜过量、过频食用，妇不宜食用。
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