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应季菜——素炒茭白

金秋时节,茭白大量上市了,价格便宜、营养丰富,荤素皆宜。茭白本身味道很清淡,却是最随和的蔬菜,它与什么食材都能完美搭配,今天我就做了特别简单的素炒茭白,咸鲜微辣,清爽好吃。
食材
1

茭白 2个

2

辣椒 2个

3

胡萝卜 1个

4

木耳 5朵

5

洋葱丝 少许

6

盐 适量

方法/步骤
1

我用木耳、胡萝卜、辣椒、洋葱搭配茭白,有色有味,只需再加些盐。

2

所有食材切丝。

3

炒锅加热。

4

放入洋葱、辣椒、胡萝卜煸炒。

5

有很浓的香味飘出来。

6

加入木耳煸炒。

7

加入茭白煸炒

8

加入少量盐和几滴水煸炒,出锅。

9

制作简单,咸鲜微辣,好吃。

注意事项

茭白是最随意的蔬菜,可以用肉炒,也可以用鸡蛋炒,还可以做汤,味道鲜美。

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