在生活中，有时你会迷失自我，感到无法控制。当你周围的一切都让你觉得自己不是赢家的时候，你可能很难有赢家的感觉。
方法/步骤
1
意识到你的精神履历有多重要。你在这里的生活、爱和相关的方式将被计入你的精神履历，这意味着像谋杀、破坏、掠夺和贬低他人这样的消极行为永远不会被精神选择所原谅。你知道的更多，你有一个更聪明的大脑，所以明智地使用它来考虑把别人留在一个尽可能好的地方，而不是坏的。简单的来说不要先入为主~
2
记住，在生活中，你永远是赢家。只要你遵循你的美德，活在你的真理里，你将会得到美丽的礼物来回报你简单的生活。当你积极的时候，你就能自然而然的掌控一切。
3
拥抱你的目的。你觉得你人生的精神目标是什么?它是成为你周围每个人的支柱，还是帮助别人?不管你的目标是什么，都要活出你的目标，永远不要试图与之抗争!活在你觉得最幸福的时刻。
4
记住人生的终极目标。有些人注定会出现在你的生命中，所以你可以学到一些美好的东西，开始新的一章。也许你注定要和他们一起度过余生。当有人不轻易离开你的生活时，仔细想想。也许他们注定要待在那里。
5
考虑到你的注意力在哪里，你的精神能量在哪里流动。所以，让你的注意力积极起来。记住，生活中没有“好”或“坏”这样的东西。只有生命的意志，以及生命的意义。坦然接受坏与好的，因为这一切都会让你变得更坚强，最终把你带到一个更好的地方。
6
充满热情地活在当下。这意味着，不要把生活看得太严肃。对焦虑、愤怒、沮丧等情绪实行“10秒”原则，然后放手，以此来控制生活中的消极情绪。把你的愤怒或担忧控制在每天10秒之内，来控制你生活中的消极情绪。
7
每天都要保持最佳状态。当你打扮得漂漂亮亮的时候，你就为这一天以及可能发生的任何事情做好了准备。做好准备让你更果断，让你的计划更自然。此外，它可以增强信心。