饮料有矿泉水、果汁、蔬菜汁、牛奶羊奶、啤酒、茶水和碳酸饮料等。下面，我们来看看长期喝饮料的坏处有哪些吧。
工具/原料
饮料
方法/步骤
1
糖尿病很多饮料含有大量的糖分，比如碳酸饮料等，喝了过多的饮料会导致身体的血糖上升，进而增加糖尿病的患病几率。
2
肥料碳酸饮料含有10%糖分和320千卡能量，如果每天喝了大量的碳酸饮料，则会导致肥胖。
3
肾结石饮料中含有色素、添加剂和防腐剂等成分，这些物质会导致人体的肾脏功能出现损伤，从而增加患有肾结石的概率。
4
牙髓病由于很多饮料中含有添加剂和酸性成分，这些物质会对牙齿造成伤害，很可能会腐蚀牙齿，从而导致牙齿出现牙髓病。
5
影响消化很多饮料中含有食品添加剂成分，该成分会影响人们的食欲，也会影响人们的消化吸收，所以喝了太多的饮料是会伤害身体健康的。
注意事项
以上为个人经验，仅供参考。