有很多妹妹认为涂了防晒，就万事大吉了，可是皮肤照样起斑和晒黑，教你正确的涂抹方法
工具/原料
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防晒霜
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防晒补水喷雾
方法/步骤
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出门半小时前抹上防晒霜，夏季用spf25指数的，春秋季用spf15指数的
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出门后，如果一直在室外，应该每两个小时喷一次防晒喷雾，防晒喷雾的指数在spf15－spf20之间，不需要太高，太高的指数阻挡紫外线强，但是对皮肤的伤害也大，只有到海边游玩，才需要用spf30指数的防晒霜和喷雾
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回家后，要把防晒霜洗掉，以免堵塞毛孔
注意事项
非旅游防晒喷雾的指数不宜过高
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