食盐的一些注意事项
方法/步骤
1
不要存放、 在购买的食盐的时候,不要一次性买太多在家中存放,因为碘在某些条件下会挥发分解哦
2
忌高温 爆炒青菜的时候,请注意一定不要放盐,因为食盐在高温的作用下的食用率会变低
3
忌食盐开口存放 如果食盐长期的开口存在暴露于空气中,那么碘就会很容易挥发分解
4
忌加醋 因为醋属于酸性,然后碘遇酸性会破坏营养成分
6
不可多食 食盐虽然是不可缺少的调料,但是吃多了不但没有任何好处,还存在一些不好的影响哦
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