新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
准备好所以原料
2
我居然把朝天椒拍落了，哈哈
3
黄瓜去掉头尾，对半切开
4
黄瓜用刀拍过以后，切成块
5
大蒜切末
6
花生拍碎
7
把除了花生米以外的所以原料和调料放入碗中拌匀拌好装盘，最后放上花生米
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜
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准备好所以原料
我居然把朝天椒拍落了，哈哈
黄瓜去掉头尾，对半切开
黄瓜用刀拍过以后，切成块
大蒜切末
花生拍碎
把除了花生米以外的所以原料和调料放入碗中拌匀拌好装盘，最后放上花生米
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜