韭菜,有很多吃法,可以凉拌,也可以炒蛋,还可以当做佐料来提升菜味。而且韭菜具有丰富的营养价值,可以生血。所以,我们一起来看看这道美味的韭菜炒肉吧。
食材
1
韭菜 半斤
2
猪肉 半斤
3
姜片 2-3片
4
花椒 2-3颗
5
盐巴 2-3汤匙
6
酱油 1-2滴
7
味精 0.001克
8
青椒 3-4个
方法/步骤
1
1.准备工作 首先要把韭菜摘干净,不要有黄叶子和烂叶子,不要太老,那样会嚼不动。然后把韭菜切成大约5厘米的小节,待用。
2
2.肉片要切好 肉片最好切薄一点,这样更容易入味,而且由于韭菜不能炒太老,如果太老,不仅味道不好,而且容易掐牙齿。所以,切成的肉片要有技术。
3
3.把油烧开 倒入适量菜油,然后烧开,这样可以去除菜油味,一定要把有烧开,然后可以放入青椒,并且把青椒炸几下,这样可以不那么辣。
4
4.放入肉片 把辣椒炸个几分钟之后,然后就把肉片放进锅中,这样把肉片来回炒几下,然后加入适量的盐巴,注意要适量,不要过咸。
5
5.放入韭菜 肉片炒几下之后,然后放入韭菜,炒几下之后,可以尝一尝,然后根据口味加盐。
6
6.起锅 放了韭菜之后过就炒1-2分钟,然后就起锅,放入适当酱油和味精提味。
注意事项
本文由啊叮22首发。
上一篇:韭苔炒肉丝
下一篇:清香怡人的韭苔炒肉丝的做法