很多人常常都想制定一些计划或者一些目标,然后去执行,但是有的时候总是制定了,或者说没有执行到位,那么如何解决这种矛盾呢?
工具/原料
目标制定
方法/步骤
1
需要有一个总的目标。因为我们只有一个总的目标走的方向,我们才能沿着这个方向去走,而不会走偏方向,所以说制定了这个方向再去执行就好执行了。
2
把大目标切分成多个小目标。 当我们有了一个大的目标以后,我们可以把它切割成一些小的目标容易达成的,这样的话实行起来就不会有困难,也不会有畏惧的情绪。
3
把目标具象化,变成可衡量 通常很多人的目标制定是比如说,英语学得好,或者说赚很多钱,但是没有明确,比如说英语的,听说读写哪一方面好,或者说赚100万200万之类的,把它具象化就慢慢的可以去实现。
4
要有一个时间限定 如果我们计划执行了一个目标,但是没有实际限定的话,我们本质上思想上还是会偷懒,所以说在一个限定的时间范围内给自己一定的压力,他的目标计划还有执行就会非常的迅速高效。
5
一定的阶段进行总结复盘。 很多时候某个人沿着他的方向目标情形也计划执行了,但是总是效率很低,为什么就是因为他没有总结前一段的一些经验教训,每个阶段把它总结起来,然后再不断的改进自己的目标计划,这样的话不断的循环才能够让自己更加有效的去前进。
6
目标要专一化,而不是同时进行很多个。 可能每个人的目标有很多,但是目标一定要具体到一个,而不是说这个也去做一下,那个也去做一下,这样的话就是紧了芝麻丢了西瓜,所以说目标专一化的话,新一个阶段集中去攻克这个问题,然后下个阶段再去攻克另一个问题,而不是说同时。
注意事项
配图来源于网络。