芦荟和蜂蜜都具有一定的美容价值,但是对于生芦荟,很多美宝宝都不知道怎么把生芦荟做成好喝的饮品,小资平时就喜欢喝芦荟蜂蜜水,特别在夏天,来一杯冰冻的更是爽啊。今天我教大家一起做
食材
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生芦荟 适量
2
纯蜂蜜 适量
3
清水 适量
4
冰块 50小块
方法/步骤
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首先,把生芦荟去皮,在去皮的过程,最好把芦荟切成小块,因为芦荟有滑滑的汁,所以切成小块去皮比较容易,去完皮之后把芦荟肉切成碎颗粒,大小自己喜欢就好
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最后把走过冰水的芦荟肉放在密篮子放出水分,一小时之后把芦荟肉放在冰箱冻格冰15分钟,接下来就是把水煮沸,放凉,把蜂蜜倒在水中搅拌均匀,再把冻芦荟肉放在蜂蜜水里,搅拌,放少量冰块,可以喝了
注意事项
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蜂蜜是不可以用热水调开的,热水会使蜂蜜营养流失,要用温水或凉水
2
芦荟肉一定要煮熟才不会有臭腥味
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