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欧尼酱
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新新作菜法——懒人做菜法
辣子鸡材料:鸡肉,辣子鸡一料通,植物油。烹饪方法:1、将一千克左右的鸡油切成约2厘米小块待用;2、将200克植物油烧熟后,放入鸡块煸炒至水气干且吐油时,加入本品一袋炒匀炒香;3、加入高汤或水约500克(以淹过肌肉块为宜),中火烧至肉熟即可起锅食用;4、起锅时亦可加入适量香菜或葱节; 可适量加入土豆、蒜苗、芹菜等共同煮制。
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懒人的福音—夏季消暑的健康瘦身凉菜
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