素汤的煲制法有很多,我也有一种做汤的方法,首先是颜色的搭配,红黄绿,看上去让人有食欲,在一个就是口感清淡,营养也丰富, 想学的朋友跟我一起来做吧。
食材
1
西红柿 两个
2
黄瓜 一根
3
鸡蛋 两个
4
淀粉 一两
5
味精 少许
6
鸡精 少许
7
盐 少许
8
酱油 少许
9
醋 半两左右
10
香油 少许
11
洋葱 半块
方法/步骤
1
将锅中倒入适量的水,待水开后,把拌好的淀粉倒入锅中,至开锅。
2
再把鸡蛋在碗中搅拌均匀,用筷子闭住碗边,慢慢倒入锅中,至开锅,
3
把西红柿切成片状。
4
把黄瓜切成粗丝状,就将西红柿黄瓜一块倒入锅中,关火,盖住锅盖焖几分钟。
5
将洋葱切成小块,在锅中倒入卫生油,加热后将洋葱倒入锅中,加盐搅拌一下,倒入汤锅中。
6
再在汤中加入味精,鸡精,加一点酱油,调一下颜色,再加醋,能尝出轻微的醋味就行了,加点香油,然后搅拌均匀就可以了
上一篇:四款蔬菜减肥汤饱腹低卡助瘦身
下一篇:如何做彩色汤圆?