雀斑多长在肤色较白的人脸上，由眼睛四周向面颊扩散出许多淡褐或深褐色的斑点。其大小因人而异，有的人大如粟粒、有的则更大。尤其是在阳光照射过后，颜色变得更黑。也有人从小时开始就长雀斑，但大多数人都是从10岁左右起到青春期这段时间，才开始显现出来。白色人种和红头发的人，从小就出现雀斑的例子好像比一般人都多。
在受到紫外线照射时，因为黑色素急剧增加，所以会出现斑疹。因此，在阳光强烈直射的夏季，雀斑颜色会变浓，到了秋、冬时则颜色又会较淡。至于它的数量，也以夏天增加得比较多，这些都是雀斑的特征。也有人一到妊娠期，雀斑就出现了。
方法/步骤
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雀斑因遗传引起，一般的调理和治疗比较难达到理想的效果， 要减淡色素，可多服用维生素0片，多吃富含维生素^的食物，如柑、橙、柠檬、橘子、番茄、辣椒等，其次要注意防晒，尽量减少紫外光的照射，紫外光并不是在太阳光下才有的，在阴天或室内也有紫外光的存在，虽然看不见太阳，尤其是高原地区，紫外线更强。所以白天都应擦防吶霜，尤其是外出游泳、郊游等，这两点是任何有黑斑皮肤者所必须做到的，因为它有利于黑斑的淡化和防止加重。
2
雀斑在美容院里可用扫斑机一次性清除掉，但美容师必须掌握好尺度，只有在表皮上的雀斑使用扫斑机清除，长得比较深，到达真皮层的雀斑，不宜使用此法。它的原理是采用高频扫斑仪电灼斑点，使之结痂，把表皮的色素带走，表皮具有很强的再生机能，一星期脱痂即愈合，新生的表皮不再呈褐色，而呈嫩白色，但新生的皮肤比较娇嫩，应避免紫外线照射，所以此术宜在冬季做效果较好。术后应少吃或不吃深色食物。如：酱油、浓茶、咖啡、可乐、牛肉等。此外，可用中医药治疗，有很好的疗效。
3
1、取冬瓜子仁、桃花等量研成粉末，加适量蜂蜜调成糊状，涂擦患处，每晚一次。 2、取白芷、白附子、滑石粉、绿豆各等份共研成细粉，早晚取之擦面（本方除治雀斑外还可治粉刺、白屑风疹）。 3、取杏仁与云母粉、牛乳一起调制成脂，每晚临睡前涂面（本方具有消除雀斑、使面部光净润泽的作用；'。 4、取白倍、黑丑、细辛各60克，研细末炼蜜为丸如弹子大，洗脸时擦之，一日2次。
注意事项
注意防晒哦，避免出现晒斑！
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