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篮球抛投的经验分享吧

抛投有时会出其不意,也是得分的好方面,虽然是非常规的投篮方式,但能得分就好。
工具/原料
1

篮球

2

场地

方法/步骤
1

抛投出手的速度一定要快,否则被人识破意图,上前一干扰就会投球不中,所以想抛投时要立马出手。如果犹豫不决就不能再选择抛投得分了。

2

投篮力度柔和抛投的特点就是弧度高,高抛球要求其见高不见远,这样的投篮命中率往往比较高。因投篮力度要柔和,不用很使劲,向高处投一些即可。

3

尽量单手抛投一般来说抛投时单手的命中率高于双手的,单手投篮比较随意,只要投篮手感好,单手能较准确的掌握篮球的运行路线,往往能提高投篮命中率。

4

多做假动作后抛投 抛投时要把握好时机,如果内线没有机会,被对方防守很紧,要先转身、虚晃几下后然后迅速的抛投,这样能避免封盖。尽量避免强行投篮。

5

掌握好投篮距离抛投时投篮距离不能太远,抛投毕竟不同于正常投篮,距离远了会大大影响抛投的准星,一般适宜的距离是三秒区附近。END

注意事项
1

注意你的动作,一定要做完整,完整的动作可以帮助你进球,思想集中,调整你的心态,自信,自信。

2

力度和角度还有弧度

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