关于皮肤过敏，相信很多人都有相似的烦恼。皮肤一旦过敏，干燥、痒、脱皮......各种不适铺天盖地，让爱美的姐妹们非常崩溃。今天就给大家介绍几种比较有效的应对方法。
方法/步骤
1
秋冬季节，天气干燥，这个时候选着护肤品以补水保湿为主。秋冬季的皮肤过敏大多是因为皮肤干燥缺水引起的，所以更换护肤品是至关重要的一步。
2
如果发现皮肤发红、干燥，也就是开始出现过敏现象，这个时候马上停用化妆品，并且简化护肤流程。早上用清水洗脸后，拍一些温和的爽肤水，然后涂上保湿的乳液即可。
3
皮肤过敏之后，减少敷面膜的次数。因为频繁敷面膜会导致角质层变薄，加重过敏程度。
4
饮食上，以清淡为主，忌辛辣。每天一小碗银耳汤，补充肌肤所需的胶原蛋白，可以有效防治皮肤过敏。再者，就是要多喝水，每天保证八杯水，千万不要怕跑厕所麻烦。
5
最后就需要准备一瓶矿泉水喷雾，随时随地喷一喷，缓解干燥、敏感，效果非常明显。
上一篇：秋冬皮肤病预防——过敏性皮肤病
下一篇：冬季皮肤过敏性湿疹该怎么办？