冬季皮肤过敏性湿疹该怎么办？

首先，一旦患有了过敏性皮炎湿疹，洗澡、洗脸和洗头发时候就不能用任何沐浴露、洗面奶和洗头膏了，必须远离这些化学试剂构成的化妆品，因为他们可能就是你的过敏原。

然后，可以去当地中医院开一种医院自己配置的药膏，这种药膏是没有激素的，不会形成依赖性，所以可以长时间使用，而且冬天皮肤皲裂也可以治疗。同时，让医生开一个专门治疗过敏性皮炎的药膏（这种是有激素的），所以在使用时，要尽量少用，一般一周后就不需要继续使用了，因为会有副作用激素依赖。

这时候基本上你的皮炎湿疹好了差不多了，但是依然要注意原理过敏原，平时洗脸使用温水，不可以用烫的水，刺激皮肤，保持皮肤湿润，不要让脸干燥，尤其是喜欢呆在空调间的人们，要注意温度与外界差距很大时，会刺激皮肤产生湿疹。

平时饮食一定要多吃蔬菜水果，少吃荤菜类，而且辛辣食物要远离，避免吃海鲜或者少吃，尤其是秋冬季节，更要注意，不然会随时复发。

关于湿疹的体质，一般都是阴湿或者痰湿等，所以可以多吃薏仁米、红豆、绿豆、香蕉、茯苓、百合等祛湿的，比如说薏米红豆煎、马齿苋煎、绿豆海带粥等，也可以坚持每天饮用杂粮粥（薏仁米、绿豆、红豆、百合等）。改善体质，维持健康。

当然，保持良好的心情，多进行体育锻炼，增加体质是预防过敏的重要途径，之所以经常过敏就是抵抗力下降的体现，所以每天坚持半小时到一小时有氧运动，会是你有个良好的身体素质。