闹肚子对于孕妇来说是很不好的,怕对宝宝有影响,那孕妇闹肚子怎么办呢?小编来说几点方法,供大家参考。
方法/步骤
1
吃蒸苹果把苹果蒸得烂烂的,蒸烂后的苹果就会产生果胶,对闹肚子效果最好了,纯食物也健康安全。
2
吃维C食物吃维C含量高的食物,增强身体抵抗力,比如吃桔子、柚子、葡萄等等。
3
多喝水闹肚子很容易脱水,而孕妇是不能缺水的,要多喝水,补足因闹肚子流失的水分。水里加点盐,喝淡盐水。
4
不吃生冷闹肚子的孕妇不能吃生冷的食物,会加重肠胃的刺激,从而加重病情。要是温热的食物,凉了就不要吃了。
5
不吃油腻不能吃油腻的食物,不然会加重闹肚子,饮食清淡为主,多吃小米饭和蔬菜。
6
去检查及时去医院检查下,看闹肚子有没有影响到宝宝,然后问下医生有没有孕妇可以吃的治闹肚子的药。
注意事项
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