很多人都在以“为你好”之名，进行一场又一场的道德绑架，如何对这一情形，勇敢Say No呢？
工具/原料
1
勇气
2
IQ
方法/步骤
1
第一，学会判断。这件事从你自身出发，你自己喜不喜欢，有没有兴趣。
2
第二，综合性考虑。即使你不喜欢，那么有没有毅力完成这件事？
3
第三，学会衡量。你强迫自己去完成这些事情，你会得到什么。一无所获只是一味浪费时间那就说不吧！
5
第五，自己做决定。听听别人的意见，但决定要自己做。
6
第六，如果拒绝无果，大多数人都会保持沉默随众，如果拒绝的后果是你个人能承受的，那果断拒绝！
注意事项
不盲目地人云亦云。