当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完下面的鼻炎按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。
工具/原料
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鼻梁两侧
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迎香穴
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合谷穴
步骤/方法
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搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：
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1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
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2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
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3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。 除了以上的按摩疗法，还有过敏性鼻炎按摩法，您可以试试。
注意事项
按摩的时候，一定要注意按摩的力度，以及要注意坚持，起到效果可能需要很长的时间，因此，坚持不断的按摩是这个方法起到效用的关键。
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