许多女性朋友在寻找适合自己的最有效的自制减肥茶，把囤积的肥肉统统甩掉。今天就为大家介绍几款最有效的自制减肥茶，大家可以选择适合自己的减肥茶。
步骤/方法
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第一款： 材料：晒干的新鲜荷叶。 做法：取适量的晒干新鲜荷叶用开水冲泡代茶饮。
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第二款： 材料：5克乌龙茶、30克何首乌、20克干山楂、20克冬瓜皮。 做法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时放入锅中煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。
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第三款： 材料：25克乌龙茶、25克干荷叶、10克陈葫芦、5克橘皮。 做法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮研为细末，混入茶叶，想饮用时，取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡。
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第四款： 材料：50克干荷叶、5克乌龙茶、6克丝瓜皮、5克西瓜翠衣。 做法：用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放入清水中浸泡清洗后备用;往砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮用。
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第六款： 材料：3枚大枣、4粒枸杞子、2个山楂、4片番泻叶、1根金钱草、4朵白菊花。 做法：用开水泡即可。
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第七款： 材料：15克云苓、15克泽泻、9克桑白皮、6克生姜、1块陈皮。 做法： 先用冷水4碗浸透以上材料，再用慢火煎成大半碗，趁温热饮用。