橙子亦称为黄果、柑子等，它是一种柑果，有很高的食用和药用价值。现在东锦就带大家来了解橙子的功效与作用。
方法/步骤
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第一种：鲜橙中含有丰富的维生素C、维生素P等，对人体新陈代谢有明显的调节作用，对身体有好处。
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第二种：多喝鲜橙汁可以有效治疗坏血病，降低患心脏病的概率。鲜橙汁还有助于消化。
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第三种：橙子中含有丰富的纤维素及果胶，对于加快肠道蠕动有一定的作用，进而促进肠胃吸收。
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