健身对了吗？一般的人总想着通过药物或者控制饮食来达到瘦脸的效果，其实，瘦脸没那么痛苦。只要掌握以下的瘦脸按摩方式，轻轻松松告别大圆脸！
方法/步骤
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两只手都准备好正确的姿势，拇指固定在耳朵根处，两手的食指由内而外按摩下巴的底部3次。
2
同样的姿势由内而外按摩下巴的上部3遍。这样的效果是塑造清晰的脸型。
3
手的姿势不变，将拇指固定在太阳穴，食指由内而外按摩脸颊3次。这样做的效果是紧实脸部肌肤，使嘴角更加流畅。
4
拇指仍固定在太阳穴位置，用食指由内而外按摩眼睛下面的肌肤，重复3次。
5
拇指仍然固定在太阳穴，用食指由内而外按摩额头3次。
6
用两手的拇指和食指夹起脸颊的肌肉，用食指固定，拇指有节奏地向上堆积起肌肉然后再松开，重复5次。
注意事项
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瘦脸按摩方式效果较好，不过平时也要主要饮食，不可吃多油腻的食物。
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按摩方法虽好，但是也要配合健身运动来瘦脸啊，毕竟运动才是最好的方式。