春天来了，季节变化，人也需要跟着变化。万物回春的时候你也应敞开冰封了一个冬季的心扉去迎接新的一季。在此为您介绍春季养生的须知事项：
方法/步骤
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第1招、少发脾气，多微笑。尽量保持精神愉快，尤其要避免怒气
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第3招、保暖工作不可少 春天因气候变化大，加上阳光普照，常让人忽略初春的善变与寒冷。因此衣着最好慢慢减少，不要一下换上夏季的短袖短裤，寒邪伤肺，容易导致鼻塞、咳嗽感冒等，尤其老人家外出时最好多加一件背心。 此外，由于膝关节对冷较敏感，因此穿着裙装时，记得加双厚一点的裤袜保暖。
注意事项
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