现在正是吃秋葵的好季节,秋葵营养价值丰富,有抗癌防癌的功效,而且有助消化,促进肠蠕动,是个好东西。今天给大家带来一款美食:秋葵木耳炒鸡蛋。
食材
1
秋葵 半斤
2
木耳 一把
3
鸡蛋 两个
4
食用油 适量
5
食盐 少许
秋葵木耳炒鸡蛋做法
1
把秋葵洗干净。
2
秋葵去根蒂。
3
斜着切成段。
4
木耳泡发好。
5
撕成小朵。
6
鸡蛋两个,打散。
7
把鸡蛋炒好盛到碗中。
8
炒锅放入食用油,把炒好的秋葵放入锅中翻炒。
9
再把木耳和鸡蛋放入锅中翻炒。
10
翻炒两分钟即可出锅,秋葵木耳炒鸡蛋就做好啦。
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