工具/原料
牛肉汤烩饼材料:牛肉汤,烙饼
步骤/方法
1
1、烙饼切小块;
2
2、 把肉切碎夹进热乎乎的烧饼里;
3
3、一小瓶正好是一顿饭的量,上面浇的是婆婆自己做的辣椒油;
4
4、连香菜都是洗好的,直接切小段就行了;
5
5、做锅把肉汤煮至沸腾,根据个人口味加入适量清水;
6
6、把饼块放入煮两分钟入味,我把肉块也一并放了进去;
注意事项
牛肉营养分析 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品; 2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用; 3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨
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