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100%成功的八宝饭制作方法

八宝饭是汉族传统名点,腊八节节日食俗。流行于全国各地,江南尤盛。各地的配方大同小异,基本上是把糯米蒸熟,拌以糖、油、桂花、倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆、等果料的器具内,蒸熟后再浇上糖卤汁即成。味道甜美,是节日和待客佳品。
食材
1

糯米 500g

2

赤豆 250g

3

红枣(去核1分为二) 50g

4

核桃(最好烤一下) 50g

5

核桃(最好烤一下) 50g

6

葡萄干 50g

7

莲芯(煮熟) 50g

8

蔓越莓 50g

9

松子肉 50g

10

猪油 150g(豆沙)

11

白糖 250g(豆沙)

12

饮用水 600g

方法/步骤
1

250克赤豆放了600克水,没浸泡直接用福库高压电饭煲按粥键,煮了1个粥,并保温1小时,这时如图片中赤豆都涨开了也已熟了,看不到什么水了,可能底下会有点水的。

2

留下少量的水或不留水只要能打碎就行,然后用摩棒打一下,放入锅中炒制,水分炒干后,加入猪油和糖,猪油分3次加入,每次与豆沙融合之后再加下一次,炒到流动状态有纹路即可,冷却后会干点的。(此步骤也可省略上超市买豆沙)

3

糯米浸水4小时以上。

4

洗净后平铺在垫有纱布的蒸笼里,大火蒸20分钟,熟了即可关火,否则蒸时间太久,米粒之间太粘,后面就很难操作。  提醒一下我的蒸笼宽32㎝,最多铺过800克糯米用过30分钟蒸熟,再多放糯米就生怕上面生下面熟,如再加时间蒸糯米就会很粘,那么做出的八宝饭米粒不会很分明就都粘一起,而且也很难完成了。

5

在蒸糯米时可准备干果的摆盘,我喜欢用吃饭的小碗做,每个做出来小小的35O克左右,先用大点的保鲜膜铺在碗中,然后在保鲜膜上摆放各种干果,果干要反着放。

7

带好一性手套,把米饭一点点铺在碗中,当中不要放米饭,并且用手轻轻按压这样做的成品表面就不会松散了,中间略凹空出便于放豆沙

8

然后填入60克左右的豆沙压扁。

9

上面再盖上一层米饭,压一下与碗口齐平。

10

八宝饭已做好了。

11

从碗中拿起保鲜膜翻个身,双手稍做整形一下,漂亮的八宝饭大功告成了,这个比以前碗中涂一层猪油,再上锅蒸再倒扣简单多了。

12

如果做好现吃的话,保鲜膜拉掉正面朝上放入盘中(如图所示)上锅蒸15-20分钟,即可享用。

13

还有剩下的,我就用抽真空机抽一下,放冷冻室,这样可保存时间久一点,如果从冷冻室取出蒸的话要30分钟左右,还有提醒下从冷冻下拿出的八宝饭,蒸之前八宝饭表面喷点水,这样蒸出的八宝饭米粒较软糯。

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