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如何度过假期有意义的一天

不论是初高中的学生还是大学生,过好一个充实而又有意义的假期是很重要的。那么如何度过一个完美的假期呢?下面就简单分享一下自己的检验。
方法/步骤
1

首先,给自己制定严格的作息时间,不要因为是假期而睡懒觉。早睡早起。晚上不要玩手机太晚,早上按时起床。晚上11点半 之前放下手机睡觉,早上六点半到7点起床。

2

起床洗漱完毕后背一下英语单词或短文。大概在半小时左右。之后吃早饭。

3

吃完早饭之后拿出在校所学的课本,最好是文科类等。学习两个小时左右。之后休息一会儿,然后帮爸妈做做家务。

4

中午吃完饭之后简单的午睡一会儿。下午简单的学一会理科类的东西。之后下午可以出去运动一会儿。

5

晚上可以简单的写写日记,读一下自己喜欢的书籍等等。

注意事项
1

首先,一定要有良好的自律意识。只有自己管的住自己,才能够在假期做很多的事情。

2

其次在假期要有目标意识。

3

在假期可能会有很多的事情干扰自己的计划,一两次可以破坏自己的规矩,但是长期来说,一定要坚持。只有坚持,才会有成效。

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