嫩黄豆是一道营养非常丰富的美食,它含有很高的蛋白质,维生素,可以为人体补充必要的营养元素,今天介绍凉拌嫩黄豆的做法。
食材
1
嫩黄豆 300g
2
红椒 50g
3
姜 5g
方法/步骤
1
将嫩黄豆米适量洗净备用;
2
将红椒洗净切成小丁备用;
3
将姜适量去皮洗净切成沫备用;
4
在锅中放入适量水;
5
将嫩黄豆米放入锅中,淖至熟透;
6
将淖熟的嫩黄豆米盛起来装在盘中;
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再将红椒丁放入水中淖一下;
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将淖好的红椒盛起来放在黄豆上;
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加入适量食盐;
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加入切好的姜沫;
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加入适量鸡精;
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用筷子搅拌均匀后,美味的凉拌嫩黄豆就做好了。
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