陈教授建议：“30岁以上有色斑的人，可以每天用1-3克三七粉，把它兑在牛奶或者是白水里面服下去，久而久之就会起到意想不到的效果。”三七粉祛斑的正确吃法是什么？我的建议是外敷面膜--三七粉面膜
工具/原料
1
有机三七粉（生粉）、蛋黄、清水、维生素E胶囊两颗
2
有机三七粉（生粉）、黄瓜汁、
3
有机三七粉（生粉）、牛奶、橄榄油
4
有机三七粉（生粉）、蛋清、清水
方法/步骤
1
·滋养抗皱面膜·事宜熟龄松弛皮肤做法：三七粉5g左右，蛋黄适量、清水适量、维生素E胶囊两颗。三者调和均匀后涂抹到洗干净的脸上。15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。
2
·清脂战痘面膜·适合皮脂分泌旺盛、青春痘、成人痘皮肤做法：三七粉5g左右，黄瓜汁适量，调和均匀后涂抹到洗净的脸上。15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。
3
·祛斑美白面膜·中性/干性/有斑皮肤做法：三七粉5g左右，用温热的牛奶调和均匀后涂抹到洗净的脸上。一周1-2次。油性/有斑皮肤做法：三七粉5g左右，蛋清适量、清水适量，调和均匀后涂抹到洗净的脸上。一周1-2次。
注意事项
以上面膜都使用有机三七粉，有机三七粉网上可以买到
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