茶干,是一种高端豆制品。可以看做是豆腐干的一个细分品类,但无论做工、用料,都要考究很多,水质尤其关键。
茶干的得名,源自南宋末年。文人雅士以之佐茶,闲暇时三五好友,各一杯清茶,配之六七块茶干,悠然自得,不亦乐乎?
食材
1
茶干 适量
2
丝瓜 1根
3
葱 适量
4
蒜 适量
5
盐 适量
6
生抽 适量
7
味精 适量
8
辣椒 适量
方法/步骤
1
把丝瓜削去皮,茶干洗干净。茶干和丝瓜切成粗一点的条。
2
切好葱、蒜、辣椒。
3
锅中入油烧热,加入葱、蒜、辣椒炸香。
4
加入茶干炒一炒。然后放入约一勺的生抽炒,再加少许的热水炒一炒装出备用。
5
原锅刷干净,加入少许的油,入葱炸香。加入丝瓜炒。炒时见干,加入少许热水再炒到熟。
6
加入茶干炒,最后放盐、味精炒匀出锅。
注意事项
丝瓜和茶干要分开炒,这样才能更入味。