冬天该如何保养身体皮肤？

冬天

护肤

不可以用去油的洁肤品冬天是要给皮肤护油的，选择的产品都是能增加油脂的，切不可用去油的洁肤品。不仅是洗面奶，就连洗手液，沐浴露都要用含油性的。

每周可以泡个澡夏天其实是不适合泡澡的，太热，泡澡人会觉得很闷。冬天就很适合泡澡了，泡澡可以让全身皮肤放松，更好的软化身体角质。

淋浴水温不可以太高若是喜欢淋浴的朋友，淋浴的水温不要调的太高了，因为有些朋友怕冷，温度调的非常高。高温水其实对皮肤很不好，水温在40度左右最适宜。

关节处需要用磨砂膏冬天最容易忽视的身体部位，应该关节部位。像膝盖，手肘里外处，很容易起皮，角质层也容易堆积。用点磨砂膏去去死皮，等到春天后，这些部位就光彩照人了。

每次洗完澡涂润肤露很多朋友不喜欢涂润肤露，觉得全身涂很麻烦，再就是涂完后身上油腻腻的，感觉很不舒服。其实是不习惯，多涂两次就习惯。尤其的手臂和腿部容易皮屑，涂了润肤露会滋润很多。

每天要喝水身体的水份不光靠润肤露来给补充，也需要从食物中摄取。冬天人不容易感到渴，喝水量就减少了。其实每天应该多饮用水，每天的饮水量应该在1500ml之上，才能保证身体的水份。