气血是女性的根本，要是女性出现气血不足的症状，就很容易导致妇科疾病的发作，尤其是在秋冬季节，气血足才能帮助女性成功的度过寒冬，免受妇科疾病的侵扰。
工具/原料
鸡肉150克，福牌阿胶40克，桂圆肉15克，阿胶枣30克
方法/步骤
1
1、把鸡肉切好
2
2、把桂圆洗净去核、准备好阿胶枣
注意事项
中医认为，血虚眩晕、心悸、妇女月经过多、妊娠下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳，乃因血虚或肺阴不足而致。 此汤补血止血、润肺滋阴，汤中福牌阿胶是用乌驴皮熬制成的胶块，含有丰富的蛋白质，有良好的补血养血的作用，既可调经，又入肺以滋阴润肺，止血安胎，是治胎前产后诸疾的要药。 鸡肉健脾补虚，益气养血，以助阿胶补血养血。桂圆肉是补益心脾之佳品，能益气血，安心神，润燥，并助阿胶润肺止咳。
上一篇：教你做补血养颜的'四物汤'
下一篇：怎么做好喝的补血养颜汤