西红柿烧牛肉是很多人所喜爱的,西红柿扣牛肉当然也不例外。
食材
1
牛肉 适量
2
西红柿 一至两个
3
西蓝花 几朵
4
油 适量
5
花椒 适量
6
生姜 2-3片
7
大蒜头 2瓣左右
8
干红椒 1-2个
9
盐 适量
10
苹果醋 少许
11
酱油 少许
12
八角 1个
方法/步骤
1
紧致过的牛肉切薄片,装盘。
2
西红柿切小丁,(小块)都行,只要切小点。
3
西兰花盐水浸泡以后,用清水冲洗干净,取花苞,下面的根茎不要。
4
生姜切几片,大蒜剥几瓣,喜欢辣的朋友可以切一两个干红椒。
5
油锅加热,倒入花椒、八角、生姜、蒜头、干红椒清炒几下,然后倒入牛肉薄片,翻炒。
6
然后锅内加水,加几滴老抽酱油稍微煮焖一会,喜欢硬一点的就少加点水,少烧一会,给孩子吃,最好多烧一会,使牛肉烂一点。
7
牛肉烧好后装盘摆好,然后另起油锅,倒入西红柿翻炒,然后加水,滴几滴苹果醋,撒上西兰花花苞,煮至入味成汁,多撒一点盐。
8
起锅以后立即倒入装牛肉的盘中,覆盖牛肉。
注意事项
1
汤汁不要很多,脓点最好
2
给孩子吃就不要放干红辣椒,生姜,蒜头根据个人口味放量
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