简单的美食,不再是蛋炒饭,偶尔蛋包饭也是不错的选择,有种欧式西餐的感觉,不错哦!
食材
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剩米饭 适量
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鸡蛋 2个
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香菇,胡萝卜,黄瓜 适量
4
盐 味精 适量
5
调和油 适量
方法/步骤
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1,各种原料准备好,胡萝卜,黄瓜,香菇切细丁。2,鸡蛋在碗中,加一点点盐打散(加盐能使蛋白懈掉,这样做出的蛋饼会比较平滑,而且不容易断)
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3,炒锅先倒入一点点油,加热后用刷子刷一遍,将多余的油倒出来。4,将锅离火,先将蛋液倒入锅中,然后端着锅子在离火10CM以上慢慢晃动,使蛋液形成一个圆,锅子离火一定的距离会延长蛋液凝固的时间,让你有时间将蛋液晃成一个圆。
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5,待蛋液晃成一个较均匀的圆后,再移动锅子在火上加热,移动锅子是为了使蛋饼加热均匀,6,不要着急翻,待蛋饼周边慢慢翘起时,将蛋饼提起轻轻翻过来,关火就可以了。7,做好的蛋饼取出放在平盘里备用。
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8,炒锅另加少许油,加入胡萝卜,香菇丁炒香炒软后倒入米饭,加盐,翻炒
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9,米饭炒好后,倒入黄瓜丁翻匀,关火。10,炒好的米饭盛出在蛋饼上,包起,淋番茄酱和沙拉酱即可。