玉米无论是大人还是小朋友都很喜欢吃软糯 清甜而且好处多多据说玉米浑身都是宝喔玉米须子泡水可以有效的缓解高血压的症状玉米的外皮泡水还可以治疗失眠喔当然啦 玉米本身属于粗粮现在很流行吃粗粮哈这回赶上玉米便宜于是就买了很多种样子有米色的 有黄色的水果玉米 还有花色的玉米感觉味道上都差不多啦都很好吃呢(
食材
1
玉米 700克
2
清水 适量
方法/步骤
1
首先将玉米去皮，然后洗干净
2
高压锅中做水
3
然后放入玉米
4
盖上盖子
5
上汽后盖上阀门
6
大火10分钟
7
再转小火5分钟
8
香气四溢的玉米就做好啦
注意事项
煮玉米的水一定要没过玉米而且中途一定要控制好火候哟
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