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猪肝也可以这样搭配胡萝卜小菠菜

猪肝这样搭配胡萝卜小菠菜好吃吗?营养吗?让我来回答,当然营养又好吃了。它们3个所含有的营养成分很高,在之前的经验中说过多次了,这时在就不多说了,今天小编TJMDXX来分享下——猪肝也可以这样搭配胡萝卜小菠菜?具体操作步骤如下:
食材
1

猪肝 适量

2

小菠菜 适量

3

胡萝卜 少半个

4

玉米油 适量

5

鸡精 适量

6

蒜苗 适量

7

食盐 适量

方法/步骤
1

买回一些熟猪肝,把它切成厚度适中的片备用。这里切成骗的图片忘记拍了,这里说明一下,请多理解。谢谢!

2

取适量的小菠菜,洗净分段备用。

3

胡萝卜和蒜苗取适量,洗净,切成下面图片中所示的形状备用。

4

上炒菜锅加入适量的玉米油烧至5成熟,先放入切好的猪肝和胡萝卜片,翻炒均匀。

5

加入切好的蒜苗,一起爆炒烧煮入味。

6

这时加入分解的小菠菜,继续搅炒均匀。

7

加入适量的食盐,因熟猪肝本身就有各种的作料。别加太多的食盐,影响口感。

8

加入适量的鸡精,给菜肴翻个身就好。

9

装盘,一盘好吃的猪肝搭配胡萝卜小菠菜就做好了。营养又好吃。

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