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美滋美味的炸藕夹--------美食营养

藕的花样吃法----炸藕夹,爽心爽口,美滋美味,您吃过炸藕夹吗?让我们一起来做一盘吧!
食材
1

藕 250g

2

鸡蛋 1个

3

淀粉 20g

4

油 200ml

5

盐 1/3勺

方法/步骤
1

把藕洗净,放入盘中,

2

削去藕的外皮,

3

沿着藕的横轴切成厚约0.1cm左右的薄片,放入盘中。

4

取一个鸡蛋

5

把鸡蛋敲碎打撒入碗中,

6

用筷子把鸡蛋搅匀,

7

倒入20g左右的淀粉,用筷子搅匀,

8

洗锅,点火,在锅中加入200ml左右的油,把火调到大火档。

9

在给油加热的时候,把切好的藕片一片一片地放入碗中,让藕片的每一面充分沾上调好的淀粉和鸡蛋。

10

等锅中的油烧到八成热时,把碗中的藕片一片一片地放入锅中,

11

等藕片炸一会儿后,用筷子翻个面,等藕的两面都充分炸成金黄色的时候,

12

把藕片用筷子加起来,把油沥干后,放入盘中。

13

再配上几片切好的苹果片,是不是很想吃啊!

注意事项

要注意安全,不要让油烫伤了。

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