“痛经”基本是所有女生们的共同经历，只是程度不同而已。很多女生为了能够缓解这种症状会吃止疼药，或者长期服用中药来治疗。俗话说，是药三分毒，还是少吃为宜。今天我就给大家分享一下我的日常自制饮品“四物茶”，对本人还是有很好的效果，需要的可以尝试一下。
工具/原料
1
玫瑰
2
桃仁
3
红茶
4
红枣
方法/步骤
将6颗玫瑰、2颗桃仁、2颗红枣、适量红茶放入杯中。用烧开的水冲泡，日常饮用即可。
注意事项
1
由于桃仁味甘苦，刚接触的人可能会有一点不适应。
2
连续冲泡，才会有明显效果。
3
每个人痛经的原因不同，但是这个日常饮品无副作用，可以尝试。