补血益气的好帮手---红枣花生浆

参加了祁和的活动，各位走过路过的朋友，谢谢投我一票：http://www.kps.cn/2010/cszp.php?p=4，这页的最后一个就是。家里的豆浆机收进橱柜有些日子了，因为平时钧钧在学校吃早餐，打了豆浆，只有我一个人喝的话，实在喝不完，豆浆好像说放时间长了很容易变的吧。家里的豆浆机容量比较大，哪怕是最少的水量也有3碗左右。直到春节的假期，我重新把豆浆机拿出来打豆浆喝，婆婆也很喜欢，她喝淡浆的，我也想学一下，但真的不喜欢哦，我还是得放点糖才行。不过，今天这款“红枣花生浆”就不同了，连钧钧都不用加糖就喝了一碗，可能是因为有红枣的原因吧，红枣本身是带甜味的呀！把花生稍为炒香再打浆，是姐姐教我的，果然好味道。姐姐可是这方面的高手咯，因为她和姐夫两人每周有一半时间的早餐都打各种豆浆的。我的豆浆机也是她送的哈。******************************************************************花生红枣浆材料：花生1量杯，无核红枣1/3量杯，清水适量做法：1：冷锅放进花生，慢火炒香；2：红枣用水清洗干净(如果你买的是花生仁，这个时候也应该用水冲洗一下，但如果象我这样，用的是带壳的花生剥出来的，就不用洗了)；3：豆浆机加入清水到最少水量，启动干豆按钮，20分钟后就可以了。4：不用放糖，很香很好喝的一款。后记：想链接相关博文的时候，才发现我居然没上过豆浆类的哈，以后再做就补上。其实，喝各种豆浆、米浆真的很不错。